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乙肝患者平时怎么保养好

来源:江苏肝病医院 编辑:韩医生 日期:12-11-27

很多人对于乙肝患者平时怎么保养好这个问题都很关心,但是又不知道怎么去保养.为此,我站特约南京恒大中医医院(南京肝病研究院)治疗中心的医生对乙肝患者平时怎么保养好在文中给予了具体介绍,希望对您有所帮..

对于疾病,有种说法叫“三分治,七分养”,可见,除了治疗外,病者平时的乙肝保健护养对于病情的好转与康复也是很重要的。很多人对于乙肝患者平时怎么保养好这个问题都很关心,但是又不知道怎么去保养。为此,我站特约南京恒大中医医院(南京肝病研究院)治疗中心的医生对乙肝患者平时怎么保养好给予了以下具体的介绍。

乙肝患者平时怎么保养好

乙肝患者平时怎么保养好

1、保持饮食均衡。乙肝患者不要暴饮暴食或常饥饿,这种饥、饱不匀的饮食习惯,会导致消化液分泌异常,导致肝脏功能的失调。因此,饮食要保持均衡,食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例;同时还要保持五味不偏;尽量少吃辛辣食品,多食新鲜蔬菜、水果等。

2、调畅情感,保持乐观。乙肝患者应调整好自己的情绪,正确看待疾病,保持乐观的心情,坚定战胜疾病的信心,才有利于疾病的恢复。情感的变化对肝炎患者的病情影响极大。“怒伤肝”、“思伤脾”,暴怒和忧思过度会导致肝胆和脾胃气机郁滞,功能失常而出现胸胁痞闷、腹胀、嗳气、纳呆、倦怠乏力、大便不调等,诱发或加重急慢性肝炎及肝硬化的临床症状。乙肝患者平时要保持心情舒畅,情绪稳定 ,坚定战胜疾病的信心。

3、戒酒慎性。凡含酒精的饮料,都要做到滴酒不沾,那乙肝大三阳患者能喝葡萄酒吗?另外,肝功没有恢复,尽量不要过性生活。即便临床初愈者,也要限制性生活的频度。

4、起居有常,劳逸结合。乙肝患者应特别注意休息,这是由肝脏的生理功能决定的。中医认为肝脏具有贮藏血液和调节血量的作用。活动量越大,其肝脏的血流量越小,故到达肝脏的营养成分和药物就越少,肝炎恢复就越慢,所以休息对于肝炎患者预后起着非常重要的作用。但并不是说有效卧床,当症状显著改善后,可适当增加活动量,但以不引起疲劳为原则。

5、经常检查肝功能。有些患者自欺欺人,说是不查倒好,怕查出来反而加重负担。若真是不查,等病情严重了,后悔也来不及了。乙肝病人,好三个月做快速甲胎蛋白和B超检查,半年复查快速肝功。要坚持早检查、早诊断、早治疗,这可大大延长患者的寿命。

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